Viktória Hudak Kijovská

Dovoľte mi, aby som sa vám predstavila. Moje meno je Viktória Hudak Kijovská a som tréner 3. stupňa so zameraním na špecifické oblasti – silový tréning, funkčný tréning, kondičná príprava, atď. S viac ako 12 rokov skúseností v oblasti fitnessu a trénovania sa cítim pripravená pomôcť vám a vašim klientom dosiahnuť ich osobné ciele a prekonávať hranice.

Mojím cieľom je poskytovať efektívne a bezpečné tréningové programy, ktoré sú prispôsobené individuálnym potrebám každého klienta. Každý človek je iný a preto je pre mňa kľúčové priblížiť sa k potrebám a motivácii každého jedinca. Zameriavam sa na rovnováhu medzi technikou, progresívnym zvyšovaním náročnosti tréningov a podporovaním pozitívnej mentálnej zmeny.

Som presvedčená, že fitness je nielen o fyzických výsledkoch, ale aj o celkovom zlepšení kvality života. K tomu vedie cesta, ktorá zahŕňa správne plánovanie, správne nastavenie cieľov a neustálu podporu.

Svojim klientom pomáham nielen zlepšiť fyzickú kondíciu, ale aj budovať sebadôveru, naučiť sa zvládať stres a prekonať vlastné limity. Moja filozofia je postavená na neustálom učení sa, osobnom rozvoji a individuálnom prístupe ku každému klientovi.